Nella mia progressione di allenamento per arrivare alla maratona di Milano del 5 aprile, prima maratona dell’anno 2020, oggi ho aggiunto altri due chilometri al lungo domenicale e sono arrivato a 20.
Ieri ho pensato di andarmene a correre sul lungo mare, ma scrutato il cielo è vistolo plumbeo ho deciso che era meglio rimanere vicino a casa.. Quindi ho corso verso Ripafratta ed il suo castello, ho attraversato il Serchio per andare a Filettole ed infine ho preso la strada per tornare a casa.
Anche oggi ho corso molto lentamente, dalla prossima settimana comincerò a metter dentro un po’ di corsa a ritmo maratona.