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Mese: Maggio 2020

Le migliori scarpe da corsa per un principiante

Le migliori scarpe da corsa per un principiante

Posted onMaggio 31, 2020Maggio 30, 2020 By valter_admin

Prima di ogni altra cosa, vorremmo chiarire cosa significa “correre” nel contesto di questo articolo. Questo elenco curato è rilevante … Continua la letturaLe migliori scarpe da corsa per un principiante

Il miglior orologio da corsa GPS

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Posted onMaggio 30, 2020Maggio 28, 2020 By valter_admin

Un orologio da corsa GPS può essere uno strumento rivoluzionario per informarsi sull’allenamento e tenere traccia dei chilometri percorsi. Per trovare … Continua la letturaIl miglior orologio da corsa GPS

Shoe4Africa Team News- Ismael and Brian bonding

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Posted onMaggio 29, 2020Maggio 28, 2020 By valter_admin

Ogni settimana, ma io non lo faccio sempre, il capo a Shoe4Africa manda un resoconto sulle attività e qualche suggerimento … Continua la letturaShoe4Africa Team News- Ismael and Brian bonding

Fare progressi

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Posted onMaggio 28, 2020Maggio 28, 2020 By valter_admin

Mettere insieme un programma di allenamento progettato per raggiungere il tuo obiettivo è un po ‘come mettere insieme una ricetta … Continua la letturaFare progressi

Correre quando fa caldo

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Posted onMaggio 27, 2020Maggio 27, 2020 By valter_admin

Quando cominciano le giornate calde è molto importante prendere precauzioni. Dovresti assolutamente scegliere l’ora del giorno ed evitare il sole … Continua la letturaCorrere quando fa caldo

Get the vibe!

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Posted onMaggio 26, 2020Maggio 26, 2020 By valter_admin

The vibe è una trasmissione radiofonica su Radio Capital condotta ogni sera alle 20:00 da Massimo Oldani. Il termine “vibe” … Continua la letturaGet the vibe!

È uscito il mio libro, Persone in quarantena

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Posted onMaggio 25, 2020Maggio 24, 2020 By valter_admin

Ieri mattina ho pubblicato la mia 53ma storia brevesu Facebook. Sarà l’ultima, per ora. In realtà ho raccolto tutte le … Continua la letturaÈ uscito il mio libro, Persone in quarantena

Equilibrio, coordinazione, agilità

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Posted onMaggio 24, 2020Maggio 24, 2020 By valter_admin

Se sei mai spettatore di un evento, cogli l’occasione per guardare la forma dei partecipanti. Probabilmente noterai che, in generale, i … Continua la letturaEquilibrio, coordinazione, agilità

Scegli e mescola le tue superfici

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Posted onMaggio 23, 2020Maggio 22, 2020 By valter_admin

La maggior parte dei corridori partecipa a eventi che si svolgono prevalentemente su strada e, sebbene questo sia ottimo per … Continua la letturaScegli e mescola le tue superfici

Corsa su strada e traffico

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Posted onMaggio 22, 2020Maggio 22, 2020 By valter_admin

Come corridore su strada devi prendere delle precauzioni per il traffico ad alta velocità. Anche se non sei un corridore … Continua la letturaCorsa su strada e traffico

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